重阳节养肺润肠敬老汤：鲫鱼萝卜汤
发布时间：2026-08-11 22:27:06 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：活鲫鱼1条、白萝卜100克、西班牙橄榄油25克、盐、胡椒粉、姜、香菜适量。做法：1、鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、鳃、肠洗净，抹干表面水分；2、萝卜去皮切丝，入沸水焯一下捞起滤水；3、炒锅烧热后下西
。
原料：活鲫鱼1条、重阳白萝卜100克、节养鲫鱼西班牙橄榄油25克、肺润盐、肠敬胡椒粉、老汤萝卜姜、重阳香菜适量。节养鲫鱼
做法：
1、肺润鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、肠敬鳃、老汤萝卜肠洗净，重阳抹干表面水分；
2、节养鲫鱼萝卜去皮切丝，肺润入沸水焯一下捞起滤水；
3、肠敬炒锅烧热后下西班牙橄榄油至6成热，老汤萝卜将鲫鱼慢慢滑入锅中；
4、中火将鱼煎黄后翻面也煎至金黄；
5、倒入足量开水，大火煮10分钟，倒入萝卜丝再煮2分钟；
6、调入盐和白胡椒粉，撒上香菜即可。
相关文章
东汉末年，天下三分的序幕由一场战役拉开——赤壁之战。面对曹操二十余万大军的压境，孙权、刘备联军在周瑜的指挥下，以三万兵力缔造了以少胜多的战争传奇。这场战役不仅奠定了三国鼎立的格局，更让周瑜的军事智慧成2026-08-11
三豆汤材料：绿豆，花豆，黑豆，各三分之一碗，纯净水足量；步骤：1、 干豆用水冲净，各自放入碗中，加水没过豆子，前一夜就开始泡上。通常绿豆和赤豆泡的时间至少要3个小时，相对来说，黑豆泡的时间一定要长些，2026-08-11
食材：毛豆，素高汤制作：1． 毛豆剥壳，洗干净，沥干。2． 锅内加水，大火烧开。毛豆放入锅中，然后加一荼匙盐大火煮5分钟。3． 把煮好的毛豆，放入冰水中冰镇至凉，控干水分。4． 把毛豆放入榨汁机中，加2026-08-11
原料：青椒做法：1，将青椒洗净，去蒂，一分为二了，去籽，2，炒锅放火上烧热，放入少量油 将青椒放入，3，煸炒至青椒变面变焦糊，在煸炒的时候要不时翻炒，让青椒均匀受热，并且要用炒勺不断按压青椒，目的是将2026-08-11
洪武年间，明太祖朱元璋以雷霆手段掀起了中国历史上空前绝后的反腐风暴。他深知元末吏治腐败是王朝倾覆的致命诱因，故而立国之初便将肃清贪腐奉为立国之本，以严苛至极的重典治贪，试图为新生的大明王朝筑牢廉政根基2026-08-11
原料：面粉400克、干海带丝30克、油、盐、五香粉做法：1、制酥：取60克面粉放入耐热的碗中，油倒入锅加热到冒烟，端离炉火，慢慢倒入面粉中迅速搅拌均匀，即是油酥2、海带丝放入碗中泡发至软3、面粉用冷水2026-08-11
最新评论